ひるまえ直送便 ▽美ューティーエクササイズ~足のだるさ・むくみを解消します!
配信終了
387日前 から 380日前 まで配信
番組説明
「知ってワクワク!ホッとつながる!」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ~「足のだるさ・むくみを解消!」トレーナー下井慎一郎さんが家庭でできる簡単な運動を紹介▽ケーブルテレビ便り~岡山県の話題▽出雲あや乃・大隅智子・村上史
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