ひるまえ直送便

出演者

番組説明

「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ～「足のだるさ・むくみを解消！」トレーナー下井慎一郎さんが簡単な運動を紹介▽下半身の筋肉をほぐしたり血行の促進に効果がある動き▽ケーブルテレビ便り～山口県光市の話題▽出雲あや乃・坂上未樹・松田萌香

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