あさイチ

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番組説明

「当たり前に続けてきた習慣をやめてみた」という人に、やめ時・コツを聞いてみた▼コンタクトレンズをやめてメガネに移行した、白髪染めの卒業、だらだらスマホ時間を減らした、あの調理器具をやめる選択も。やめるのも続けるのも人それぞれですが、やめ時のご参考に！▼中継・愛知県豊田市「ひな人形ひきとりプロジェクト」▼ごはん「鶏手羽のサムゲタン風」【ゲスト】濱田マリ・松尾諭【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

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