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みんなの体操
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みんなの体操
配信中
1日前 から 5日後 まで配信
出演者
出演：
岡本美佳
、
出演：
舘野伶奈
、
出演：
吉江晴菜
、
出演：
森山雅斗
番組説明
高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
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