すくすく子育て

出演者

番組説明

産後、体の不調を感じていませんか？尿もれ、痔、けんしょう炎、関節痛、抜け毛…ホルモンバランスの急激な変化などにより起こる、人には相談しにくい様々なトラブル。体のケアの方法、症状を改善するためにできることを丁寧にご紹介。体に負担がかかりにくい授乳やだっこの姿勢、出産によりダメージを受けた骨盤底筋のゆるみを改善し、尿漏れの症状を緩和する体操の方法などを助産師が教える。ＥＸＩＴりんたろー。丸山桂里奈

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