ぼこすけとお出かけの約束をしていたでこりん。しかし、出発時間になっても準備が全くできていない。歯磨きすら忘れていたでこりんは「やらなきゃいけないことでも、忘れちゃう…」と落ち込む。そこで、今回は「やることをリストに書き出して見える化する」「見える化の時の細かいコツ」といった大人も使えるテクニックを、子どもにも分かりやすく紹介する。