ひるまえ直送便

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番組説明

「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ～「ピラティスで魅力ある脚になろう！」ニュートラルポジションを作る。トレーナー朴梨香さん▽ケーブルテレビ便り～岡山県津山市の話題▽出雲あや乃・大隅智子・村上史

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