#29 ♪ガラスの十代で腰痛緩和&股関節ほぐし
7日前 から 167日後 まで配信
番組説明
EXILEのLDHとBS10がタッグを組んだシニア向けの新・ダンスレッスン番組！ ▼昭和の名曲に合わせて先生のマネをして踊ってみましょう！ ▼今日は①ガラスの十代／光GENJI ②飾りじゃないのよ涙は／中森明菜 ▼腰痛緩和&股関節ほぐし ▼ダンス大会優勝チームとダンスレベルアップのコツ公開！ ▼筋肉体操1minutes「つまずき防止」ふくらはぎ体操！
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