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健康志向でいま注目「玄米食」“認知症”“肥満”リスク減も【ナゼ？ナゼ？】

配信中

1時間前から 30日後まで配信

出演者

山里亮太、武田真一、後呂有紗、高橋茂雄、登坂絵莉、入山章栄、許豊凡、INI

番組説明

女性の“4人に1人”が日常的に食べるという玄米最新の研究では、認知症のリスクや肥満率の低下につながる可能性も玄米が苦手な人も美味しく食べられる簡単レシピもご紹介

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