大人の学び

出演者

番組説明

人はいくつになっても知らない事を学びたい生き物。その探究心をくすぐる教養情報番組 大人だからこそ「知りたい」、明日からでも「取り入れたい」テーマについて、 その道のエキスパートを迎えて、榊原郁恵と一緒に学びます。 苦手克服や成果を変える事ができる「習慣力」について、その道のエキスパートが徹底解説！ 知っておかなければならない「習慣化の段階」とは？ さらに無意識レベルで物事を行える「習慣力」を身に付けるマル秘テクニックを公開！ すぐ取り入れたい「習慣力」の情報満載の30分！郁恵ちゃんと一緒に学んでください。

この番組は配信を終了しました。