睡眠の新常識!専門医に学ぶ夏の睡眠

配信終了
59日前 から 53日前 まで配信

番組説明

暑くて寝苦しい…寝ても疲れがとれない… そんな人がチェックするべき『睡眠のあたりまえ検定』 専門医監修のクイズで快眠度をチェック! 兵動のヤバすぎる睡眠のお悩みに医師がガチ指導!? 番組の最後は「エビとツナのサクモチ春巻き」のレシピを紹介! 視聴者プレゼントあり!見逃し配信をご覧の方もぜひご応募ください。 応募は番組HPまで。

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