“絵手紙”温もりを添える言葉の書き方
2日前 から 4日後 まで配信
出演者
有働 由美子番組説明
体と頭と心の健康を整えて、今日もごきげんな1日を過ごしましょう！ 今回のテーマは「頭と心を健康に導く“絵手紙”」 絵手紙に温もりを添える、言葉の書き方をご案内します！ ありのままの自分を表現して、心を豊かにしましょう！ 後半は、有働さんの「2分体操」！たった2分で元気な足腰をめざす体操を、一緒に楽しくやってみましょう！ 【毎週月曜～金曜 午前9時55分～10時10分放送】
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