上田と女がDEEPに吠える夜

出演者

番組説明

なぜ日本人は休み方が苦手?“疲れたから休む”ではなく“先に休んでおく”オフファーストの考え方▼休養に必要な四角形…休む＝睡眠ではない!「活力」つくまで休養を▼滝沢眞規子&ホラン千秋…休日にも仕事しちゃう理由

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