健康カプセル！ゲンキの時間

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番組説明

「風邪をよくひく」という人と「ひかない」という人の違いは免疫力。免疫力とはウイルスや細菌などの異物や病原体から身体を守る防御システムで、一般的に年齢が若い方が強く、年を重ねるほど弱くなっていくが、ちょっとした工夫で強めることもできる。そこで今回は、病気にならない身体づくり！免疫力に関して徹底調査する。 ▼徹底調査！免疫力が強い人と弱い人 ▼免疫力に最も影響を与える4つの生活習慣

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