大人の学び

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番組説明

今回のテーマは「集中力」 人はいくつになっても知らない事を学びたい生き物。その探究心をくすぐる教養情報番組 大人だからこそ「知りたい」、明日からでも「取り入れたい」テーマについて、 その道のエキスパートを迎えて、榊原郁恵と一緒に学びます。 集中状態には意図的に入る事ができるのか？誰も気になる「人間の集中力」について その道のエキスパートが徹底解説！集中状態に入るために欠かせない事とNG行動とは？ 「集中状態へのスイッチ」は誰にでも存在する!? すぐに実践したくなる集中力を上げる情報満載の30分！

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