きょうの健康

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番組説明

女性と男性の「更年期障害」に関する質問に専門家がお答えしていきます。「ホルモン補充療法（ＨＲＴ）の副作用は？」「男性ホルモンが低下しないための対処法は？」「職場の理解を得るには？」また、症状改善の呼吸法や、これからの季節に特に気になる「冷え」対策のヨガもご紹介します！「更年期」に関連して、インターネットでどんな言葉が検索されているのか探りながら、気になる悩みについても徹底解説します。