5分であさイチ

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番組説明

お肌の強敵・紫外線。日焼け止めが手放せないという方も多いと思いますが、どのくらいの量を、どう塗ればいいのか、意外と分かりませんよね。そこで、肌のプロ・皮膚科医の方に伺いました。標準的な日本人の顔に必要な、クリームタイプの日焼け止めの量は、０．８グラム程度。実際には、どのくらい手に取ればいいんでしょうか？そして、塗り方には、２つのポイントがあると言います。これを押さえると、効果がぐっと上がります！

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