有働由美子の健康案内人！

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番組説明

体と頭と心の健康を整えて、今日もごきげんな1日を過ごしましょう！ 今回のテーマは「健康に歩き続けるための、ひざ周りのケア」 ひざの音を聞き分けて、不調の原因の知り方についてご案内します！ 後半は、有働さんの「2分体操」！たった2分で元気な足腰をめざす体操を、一緒に楽しくやってみましょう！ 【毎週月曜～金曜 午前9時55分～10時10分放送】

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