毎日の“簡単習慣”で元気な口へ!

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38日前 から 31日前 まで配信

放送局

TVer

番組説明

体と頭と心の健康を整えて、今日もごきげんな1日を過ごしましょう! 今週のテーマは「口を鍛えて健康に向かう、その名も『健口術(けんこうじゅつ)』」 今回は、口の専門家おすすめ!「習慣にできる健口術」をご案内します! 後半は、有働さんの「2分体操」!たった2分で元気な足腰をめざす体操を、一緒に楽しくやってみましょう! 【毎週月曜~金曜 午前9時55分~10時10分放送】

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