有働由美子の健康案内人！

観葉植物で「緑」を手軽に…健康生活へ

配信中
2時間前 から 6日後 まで配信

出演者

有働 由美子

番組説明

体と頭と心の健康を整えて、今日もごきげんな1日を過ごしましょう！ 今週は「植物を取り入れて健康な暮らしへ！」 今回は、今日から始められる！観葉植物との健康生活をご案内します！ 後半は、有働さんの「2分体操」！たった2分で元気な足腰をめざす体操を、一緒に楽しくやってみましょう！ 【毎週月曜～金曜 午前9時55分～10時10分放送】

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