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リズム＆ボイトレで声を磨こう！

演技指導を受けて表現の幅広げよう！

むきむきチャンピオンに近づこう！

番組5周年ありがとう！ピアニスト清塚信也ふらりと登場SP

山内誕生日2日前おめでとうSP 山形スターと歯ガタガタ

趣味の王道！ゴルフを楽しもう

濱家・誕生日1日前おめでとうSP 亀の妖怪が教える長生きの秘訣

山内、山陰で家を買う。その4

クレーム電話にタジタジ！？電話応対力を高めよう

“潔さ”を身につけよう！

リフレクソロジーでリフレッシュ！

失敗できない体験をしよう！