きょうの健康

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番組説明

「独りぼっちでさみしい」と感じる“孤独感”。この孤独感は、心疾患や糖尿病、認知症、うつ病などのリスクを高める恐れがあり、健康面に大きな影響を与えることが分かってきた。一方で、国内で過去４０年間にわたり孤独感が高まっているという研究結果も。なぜ今、孤独感を抱える人が増えているのか？なぜ孤独感が体に影響するのか？どう対処すればいいのか？そして、孤独感のリスクに気づくためには？徹底解説する。

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