きょうの料理

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番組説明

栄養たっぷりの献立から「さば缶と夏野菜のカレー」「アスパラとベーコンのスープ」「カニカマの海藻サラダ」「鶏肉のみかんジュース煮」の４品を紹介。たんぱく質、ミネラル、食物繊維などがバランスよく含まれ、手軽につくれるコツも満載！スポーツ一家の胃袋を支えてきた黄川田としえさんが紹介します。

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